Aku sudah cukup lama tidak merasakan kegemukan dan minggu lalu aku tiba-tiba menyadarinya, merasakannya lagi.

Jadi ceritanya hari Sabtu kemarin aku pelayanan musik di persekutuan doa tempatku berkomunitas.

Lalu ada yang motret dan setelah kulihat fotonya, ?Astaga? lha aku kok jadi gemuk banget sekarang???? Pipi membulat, perut laksana orang hamil lima bulan, pantat jadi lebih semok dan lengan jadi goyor-goyor keberatan lemak.

Terakhir kali aku merasakan kegemukan seperti ini sekitar sepuluh tahun silam. Saat itu aku masih tinggal di Jogja, berhenti nge-gym, makan banyak-banyak alhasil badan membengkak!

Tapi tak lama sesudah itu aku lantas diet lagi, olahraga lagi dan berat badan pun menyusut.

Sebulan terakhir ini aku memang tak berolah raga sama sekali, padahal sebelumnya sejak tiga tahun terakhir aku selalu nge-gym hampir setiap hari selama hari kerja.

Pun aku sudah mengurangi porsi makan. Sejak Mei silam aku membulatkan tekad untuk makan besar hanya sekali, selebihnya hanya ngemil kacang-kacangan setiap dua jam sekali.

Nasi putih pun berhasil kuhindari. Sebagai ganti aku makan roti gandum. Tapi ternyata itu semua tidak cukup.

Nah, hari minggu kemarin sambil mengamat-amati foto di atas, aku mencoba menganalisa, kenapa dietku bisa gagal? Kenapa tubuhku membengkak?

Tak berolahraga itu jelas salah satu penyebab utama.

Tapi adakah selain itu?

Setelah berani jujur pada diri sendiri, selain karena tak berolah raga sama sekali, aku ternyata juga beberapa kali mencuri kesempatan untuk makan makanan yang mungkin tak kukategorikan sebagai makan besar tapi kalorinya jauh lebih besar dari makan besarku sendiri!

Apakah itu?
Pagi hari aku kerap membeli muffin untuk menemani kopiku.
Sore harinya aku juga sering beli kebab. Di sebelah kantor ada warung kecil jualan kebab turki dan rasanya lumayan enak. Setiap kali pesan aku selalu beli yang sudah termasuk dengan kentang goreng (fries) nya. Lain waktu aku beli sushi dan masih banyak lagi.

Lalu malam harinya di rumah aku tak hanya snacking kacang kesukaan tapi juga kerap mengambil sekerat roti dari pantry lalu makan sambil nonton tv.

O well, saatnya untuk kembali berbenah. Meski aku masih belum mendapatkan cara untuk meluangkan waktu kembali nge-gym karena hingga beberapa minggu ke depan arus kerja dalam mega proyek yang kuikuti masih amat tinggi intensitasnya.

Atau barangkali aku terpaksa harus beli celana dan baju baru dengan ukuran yang lebih lebar dari biasanya terlebih dulu selama aku tak berolah raga lantas nanti saat sudah senggang menguruskan badan lagi dan beli lagi yang baru yang ukurannya kecil?

Ah, kalau itu sih alasan aja supaya aku beli pakaian baru!

Selamat memasuki minggu yang baru! Tuhan memberkati setiap rencana baikmu tapi kalau rencanamu mau beli pakaian baru, ijin istri dulu hahahaha!

Dipublikasikan pada Hari Minggu Biasa XXIV,?pada pesta nama Santo Protus dan Hyasintus, Martir dan Beato Yohanes Gabriel Perboyre, Martir